Fabulous Daily Routine Planner

Fabuloso no es sólo un rastreador de hábitos promedio! Somos una aplicación basada en la ciencia que lo motivará a mejorar su estado físico y alcanzar sus metas de pérdida de peso, reiniciar su ciclo de sueño y descubrir la atención para reducir su ansiedad. Aprenderás a construir una rutina matutina transformadora e incluso a adquirir hábitos que te cambiarán la vida como la meditación y el yoga a lo largo del camino.

Nuestro objetivo final es inculcar hábitos que mejoren su salud.

Usar cualquier rastreador de hábitos al azar para adquirir un hábito como el yoga, la meditación, o para servir como recordatorio de entrenamiento nunca funciona. Es por eso que actuaremos como tu coach de vida, construyendo tu motivación para que puedas concentrarte en desarrollar hábitos que reduzcan los problemas de salud mental como la ansiedad y mejoren tu productividad diaria.

Actualice su planificador para el nuevo y emocionante rastreador de hábitos y logre sus objetivos de salud y productividad hoy mismo.

Utilice Fabuloso para la motivación para construir una rutina de la mañana refrescada, el ejercicio, mejorar su ciclo de sueño, y perder peso. Comience por inculcar estos hábitos de vida saludables que mejorarán su salud mental y lo mantendrán al tanto de sus metas.

Como dijimos, Fabuloso no es sólo un rastreador de hábitos promedio. Fabuloso es tu motivación para entrenar y perder peso, tu rutina matutina para empezar a saltar, tu aplicación de mindfulness para ayudarte a relajarte y concentrarte, y mucho más.

6 RAZONES PRINCIPALES PARA USAR FABULOSO
- ¿Tiene un ciclo de sueño irregular y quiere aprender a dormir bien por la noche?
- ¿Luchando con su estado físico y no sabe cómo perder peso?
- ¿Necesita motivación para construir una rutina matutina indestructible?
- ¿Desea aumentar su energía para que pueda concentrarse durante todo el día?
- Encuentra difícil mejorar su productividad porque ADHD?
- ¿Quieres mejorar tu salud mental a través de la atención para que puedas sobrellevar la ansiedad?

SESIONES DE SALUD INTEGRAL
Lleve su rutina de ejercicios al siguiente nivel probando nuestras sesiones de ejercicios integrados. Le ayudaremos en cada una de nuestras sesiones y mucho más!
- Ejercicios científicos de 7 minutos para mejorar su estado físico y poder perder peso.
- Meditación Zen y vipassana para una alta ansiedad y atención.
- Trabajo profundo y sesiones de siesta de potencia para la productividad y el enfoque
- Paquete de inicio de estiramiento para una flexibilidad total
- Ejercicios de yoga para reducir la ansiedad y mejorar la salud mental

Después de que hayas creado tu rutina matutina, empezarás a recibir consejos vocales personalizados de tu propio coach personal de vida basados en tus hábitos diarios.

CÓMO FUNCIONA FABULOSO
- Consejos de salud inteligentes para desarrollar una rutina de ejercicios y mejorar su estado físico
- Rastreador de hábitos basado en la ciencia y enfocado en la salud y la atención plena
- Ejercicios de pérdida de peso que no se basan solamente en el conteo de calorías (basados en la dieta Atkins y HCG)
- Su propio entrenador personal de vida 1:1 para motivarlo a alcanzar sus metas.
- Sesiones de salud integradas para meditación y relajación, yoga, ejercicio y más
- Herramientas para mejorar su ciclo de sueño para que pueda tener un buen sueño nocturno
- Amplia biblioteca para mejorar su productividad y enfoque, y crear una rutina matutina exitosa.