Noom: Weight Loss & Health

Cualquier programa puede decirte que comas menos y te muevas más. Noom es diferente.
El enfoque basado en la psicología de Noom identifica sus pensamientos y desencadenantes más profundos, y construye un plan de juego personalizado para ayudarle a formar hábitos saludables, más rápido.

Presentado en el New York Times, Women's Health, Shape, Forbes, ABC y más, ya hemos ayudado a más de 45 millones de personas en todo el mundo a crear hábitos de salud y a alcanzar sus objetivos de salud.

Las personas que usan Noom pierden un promedio de 18 libras en sólo 16 semanas!
El 78% mantiene el peso por más de un año.

Aprende a navegar por tu entorno, desafía tus pensamientos, domina los factores desencadenantes y supera cualquier barrera que se te presente.
Ya sea que se trate de alimentación emocional, antojos al mediodía, dificultades con la alimentación social, o una golosina, la solución científicamente respaldada de Noom le ayudará a crear un plan para superar cualquier obstáculo y practicar hábitos más saludables hasta que los domine!

Lo que obtienes:
- Un enfoque psicológico científicamente probado para engañar a tu cuerpo a construir hábitos saludables, más rápido
- Entrenamiento flexible diseñado para ayudarte a establecer y alcanzar tus objetivos a corto y largo plazo, y proporcionarte todo el apoyo diario y la responsabilidad que necesites - ¡tú decides!
- Retroalimentación personalizada de tu entrenador basada en tu actividad y progreso dentro de la aplicación.
- Herramientas para controlar el peso, la comida, el ejercicio, la presión sanguínea y el azúcar en la sangre, todo en un mismo lugar.
- Contenido interactivo con más de 250 nuevos artículos, incluyendo guías de estilo de aventura para aplicar nuestros #PsychTricks en tu vida diaria, sin problemas.
- Tecnología más inteligente para identificar sus desafíos en tiempo real y mantenerlo en el camino.
- Comida personalizada + entrenamiento Planes disponibles para llevar tu progreso al siguiente nivel
- Nuestra base de datos de alimentos más completa, con más de medio millón de opciones nuevas y actualizadas de registro de alimentos y códigos de barras para hacer su experiencia aún mejor.
- Un premiado podómetro de baterías para contar los pasos.

Nuestro equipo de médicos, psicólogos, nutricionistas y entrenadores personales ha creado un nuevo curso que toma las investigaciones y técnicas de cambio de comportamiento más efectivas y se las entrega en artículos diarios de tamaño de mordida y desafíos interactivos para enseñarle las habilidades que necesita para mejorar su salud.

Inscríbase hoy para convertir sus pensamientos saludables en acciones saludables con Noom!